みなさんこんにちは。
大きな新鮮村です(^^)
本日は、青果コーナーより『ブルーベリー』を紹介します。
ブルーベリーには抗酸化作用を持つビタミンE、ビタミンC、アントシアニンのほかカリウムや食物繊維といった体内の余分なものを排泄する効果が期待できる栄養素も含んでいます。
アントシアニンは目のケアに良いとされています。スマホやPCなど日々の生活の中で知らず知らずのうちに目を酷使してしまっている方はブルーベリーがおすすめですよ(*^^*)
みなさまのご来店心よりお待ちしておりますm(__)m
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